Katja König – Narkose-Krankenschwester, Coach

Seit 20 Jahren begleite ich Menschen in Freud und Leid um ihre Gesundheit. In der Anästhesie und Intensivmedizin fällt mir immer wieder auf, wie viel auch kleine Momente bringen: Innehalten, sich zuwenden und einfach Mensch sein dürfen.

Dafür ist oft zu wenig Raum. Umso wichtiger ist es, dass du als Patient:in gut für dich selbst sorgen kannst. So kam mir die Idee fürs Narkose-Coaching.

Eine tiefe Neugier und der Wunsch, das Leben in seiner ganzen Tiefe Komplexität zu verstehen und zu erleben, treiben mich an. Ich bin überzeugt, dass mich jede Erfahrung formt und mir wertvolle Lektionen erteilen kann. Sei es in der Pflege, in Weiterbildungen oder im Alltag als Mama, Tochter oder Freundin.

„Jede:r hat sein eigenes Tempo.“

Wenn ich Patient:innen mit Angst vor der Narkose betreue, sehe ich immer wieder wie wichtig Mitgefühl und Verständnis füreinander sind. Ich habe gelernt, dass mich jede Herausforderung und jeder Erfolg resilienter werden lässt. Und ich rückblickend die Schönheit im Prozess des Wachsen erkennen kann. Zu dieser Sichtweise möchte ich dich einladen.

Individuelle Bedürfnisse im Vordergrund

Es ist mir wichtig, deine Würde und Integrität zu achten. Persönliche Grenzen und Werte zu respektieren und zu wahren. Insbesondere in Situationen, in denen du dich vielleicht ausgeliefert oder ohnmächtig fühlst, wie vor einer Operation.

Ich möchte ein respektvolles und einfühlsames Umfeld schaffen, in dem du dich sicher und verstanden fühlst. Deshalb lege ich in meiner Arbeit großen Wert auf Respekt und Empathie. In herausfordernden Situationen benötigen wir alle Unterstützung. Deswegen stärke ich dich in deiner Selbstwirksamkeit.

1. Deine Bedürfnisse zählen
2. Du darfst Mitentscheiden
3. Es gibt KEINE komischen Fragen

Diese Haltung ist entscheidend und sollte – meiner Meinung nach – in allen Aspekten der Gesundheitsversorgung, Patienteninteraktion und -behandlung präsent sein.

Lass uns den Tatsachen ins Auge schauen: bei deiner OP werde ich vermutlich nicht persönlich anwesend sein. Deshalb möchte ich dir Infomationen, Tipps und Techniken an die Hand geben:

• Informationen
  Wenn du weißt, was bei der Narkose auf dich zukommt, kannst du dich innerlich darauf vorbereiten. Vorher und hinterher gut für dich sorgen und hoffentlich mit mehr Vertrauen in die OP gehen.
• Tipps
  In meiner 20-jährige Erfahrung als Narkose-Schwester, habe ich vieles gesehen. Manchmal auch „verrückte“ Dinge, die eben doch funktioniert haben. Daran möchte ich dich teilhaben lassen. Wir schauen gemeinsam, was deine ganz individuellen Tipps sein können.
• Techniken
  Auch hier gibt es eine große Auswahl. Aber nicht jede Technik passt für jede:n. Gemeinsam schauen wir, welche Techniken dir bisher schon helfen. Welche kannst du neu lernen? Und welche ganz anderen Ressourcen hast du sonst noch?

Gemeinsam packen wir deinen ganz persönlichen „Notall-Koffer“.

„Alles ist dann da, wenn du es brauchst.“

Ich unterstütze dich dabei mit meinen Erfahrungen, die ich in unserer Zusammenarbeit integriere. Zentralen Elemente sind hier die Prinzipien der Gewaltfreien Kommunikation, die Lehren aus meinen Yoga-Ausbildungen und die Polyvagale-Theorie sind zentrale Elemente. Sie bereichern mein Verständnis von Gesundheit und Wohlbefinden und helfen mir, auf deine Bedürfnisse einzugehen.

Geduld und Achtsamkeit sind entscheidend für persönliches Wachstum. Ich lade dich ein, den Prozess zu schätzen und in deinem eigenen Rhythmus voranzuschreiten.